Nossa Nutri recomenda o consumo dos sucos na ordem descrita no cardápio, em um intervalo de 2 a 3 horas. Se desejar, consuma um prato caprichado de saladas e vegetais no almoço e jantar, tempere com limão, temperos naturais e linhaça.
Beba água durante todo o dia! A recomendação diária é de 35 ml/kg de peso corporal. Exemplo: se teu peso é 65 kg, multiplicado por 35 ml, teu consumo diária de água deve ser de aproximadamente 2,3 L.
Ao final do seu Detox Day você deve ter uma noite de sono tranquila e no dia seguinte seu organismo estará limpo e terá recuperado o equilíbrio, demonstrando mais disposição e energia.
VALIDADES:
Shot e Sucos: 1 ano congelados. Após descongelados, manter em refrigeração por no máximo 4 dias.
Dica: Coloque os produtos para descongelar na geladeira 24 horas antes de iniciar sua dieta.